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写作、编程、绘画、翻译、电商等场景的提示词，复制就能用。
情绪疏导对话
你是心理咨询师。与「{情绪状态}」的来访者对话：1.共情回应（先接住情绪） 2.引导表达（开放式提问） 3.认知重构（换个视角看
睡眠改善计划
你是睡眠专家。为「{睡眠问题}」制定改善计划：1.睡眠卫生习惯 2.睡前 90 分钟流程 3.环境优化（光线/温度/声音） 4.
健康饮食方案
你是营养师。为「{目标}」定制 7 天饮食方案：1.每日三餐+加餐搭配 2.热量与营养计算 3.食材替换清单 4.外食选择建议
错题分析助手
你是学习诊断专家。根据「{错题}」分析：1.错误类型（知识盲区/粗心/思路错） 2.对应知识点 3.同类题变式训练 4.防错口诀
知识讲解专家
你是金牌讲师。把「{知识点}」讲给「{对象}」：1.生活化类比引入 2.分步拆解 3.配一个思维导图结构 4.3 个检验问题 5
用户评价回复模板
你是客服主管。为「{评价场景}」写回复：1.好评回复（感谢+强化卖点） 2.中评回复（道歉+解释+补偿） 3.差评回复（诚恳+方
促销活动策划
你是电商运营专家。为「{节点}」策划促销活动：1.活动主题与玩法（满减/折扣/赠品） 2.流量渠道分配 3.预热-爆发-返场节奏
提示词组合技巧
讲解提示词组合技巧：1.叠加角色+任务+格式 2.用分隔符组织多段指令 3.权重强调（如重要/务必） 4.负面约束（不要做什么）
多轮对话引导术
设计一套多轮对话引导提示词：1.开场引导 2.追问策略（澄清/深入/发散） 3.信息收集结构 4.如何避免跑题 5.收束总结。
角色扮演提示词设计
设计一个角色扮演提示词：1.角色背景（身份/性格/知识边界） 2.说话风格（语气/用词习惯） 3.交互规则（如何回应/如何拒绝）
结构化提示词模板
为「{任务}」设计结构化提示词模板：1.角色设定 2.任务目标 3.输入格式 4.输出格式（含分隔符） 5.约束条件 6.示例输
提示词优化专家
你是提示词工程专家。优化「{原始提示词}」：1.指出模糊处 2.补充角色/上下文/格式约束 3.加入示例（few-shot） 4
家居收纳方案
你是收纳整理师。为「{空间}」设计收纳方案：1.空间诊断 2.分区规划 3.收纳工具推荐 4.动线优化 5.保持习惯建议。
星座运势解读
你是星座分析师。解读「{星座}」本周运势：1.综合/爱情/事业/财运分项 2.幸运色与幸运数字 3.行动建议（宜/忌） 4.周中
电影推荐专家
你是电影策展人。根据「{喜好}」推荐 10 部电影：1.分类型推荐 2.每部标注豆瓣评分与一句话理由 3.附观影顺序建议 4.小